Somatic 本気トレーニング 始動
- Somatic本気トレ01
本気の膝痛解消トレーニング
痛みを解消するのは簡単ではないんです。
けど、ちまたでは『簡単トレーニング』や『一日✕✕だけやれば痛み改善」というようなフレーズが多いですね。
私もチャレンジしてみましたが、簡単過ぎるのか続かない・・・
それはなぜなのか・・・
お家で一人でやっているから
そもそもつまらないから
なら、週一回でいいのでわたし漆畑と一緒にトレーニングをしてみませんか？
たったそれだけで望まれる体になれると思うんです！
是非、一緒にトレーニングをしてみませんか？
- Somatic本気トレ02
本気の腰痛解消トレーニング
YoutubeやInstagram・Tiktokではいろいろなトレーニングが紹介されています。簡単そうですよね。でも続かない人が多くいるかと思います。
なぜ続かないのか、一人でやるから！
だからこそ、わたし漆畑と一緒にトレーニングをして快適な生活を送れるような体造りをしてみませんか？